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Das man als Erwachsener den Kindern ein Vorbild ist, merkt man v.a. dann wenn man Erwachsener und Kind in vertauschten Rollen spielt. Wenn ich den Kleinen von der Kita abhole, spielt er das mit Vorliebe. Er ist Papa und ich bin Kind. Dafür erhalte ich genaue Verhaltensanweisungen: „Du musst jetzt lamsam hinter mir her laufen und dabei heulen!“

Ich trippel folglich jaulend und schniefend hinter ihm her und er geht in großen Schritten voraus und ruft dabei Dinge, wie: „Komm jetzt endlich! Ich werde lamsam ungeduldig!“ oder „Muss ich erst die nervige Stimme machen?“

Spätestens da wird einem diese Vorbildsache bewußt. Wenigstens bekomme ich am Ende unserer Ausflüge eine halbe Bratwurst, wenn ich im Einkaufszentrum lieb war.

Zum Vorbildsein gehört auch Disziplin und Selbstkontrolle. Viele Dinge, die ich mit Vorliebe mache, darf ich nicht machen, wenn das Kind da ist. Dazu gehören:

a) mehr als 10 Stunden vor dem Rechner sitzen

b) mich von Pizza, Eis und Schokolade ernähren

c) nicht raus gehen wollen

und

d) alle Klamotten und das gebrauchte Geschirr rumliegen und -stehen lassen

Das ist echt hart!

Das Schlimme ist, das Kind kommt einem immer wieder auf die Schliche. Wir haben dem Kind, um endlose Diskussionen zu vermeiden, beispielsweise verschwiegen, dass wir mittlerweile Internet haben. Ich habe also immer ein Worddokument auf, wenn ich surfe, denn wenn das Kind kommt, tippe ich da Buchstaben rein.

Einmal schlich es sich von hinten an und ich konnte nicht rechtzeitig umstellen. Es schaute mich sehr ernst an und sagte: „Aha! Ihr habt also doch Internet.“ Ich schüttelte den Kopf, blickte dabei aber zu Boden. Es hieß mich, ihm das Worddokument zu zeigen. Da standen nur sinnlos aneinander gereihte Buchstaben. Es las vom Bildschirm „R F T T S T? Rfftst?“, schaute mich an, schüttelte den Kopf und ging wortlos aus dem Zimmer. Ich habe mich hinterher sehr geschämt.

Ein anderes Mal habe ich in unserer Speisekammer heimlich Schokolade gegessen. (Ich muss täglich mindestens 200 Gramm Schokolade zu mir nehmen, sonst sterbe ich. Ich esse sie aber heimlich, weil das Kind soll das nicht sehen.)

Genau 15 Minuten nachdem ich aus der Vorratskammer gekommen war, las ich dem Kind ein Märchen vor, als es sich über meine Beine zu meinem Gesicht lehnte, an meinem Gesicht schnüffelte und sagte: „AHA! Du hast schon wieder Schokolade gegessen.“

Apropos Kind und Erwachsenenleiden. Ich habe schon mal über eine Hörspielsucht-Selbsthilfegruppe nachgedacht. Eine andere, dringend notwendige Austauschmöglchkeit mit anderen Erwachsenen würde ich gerne zum Thema Brunnengucken schaffen.

Es ist mir psychologisch völlig unklar, aber Kinder lieben Brunnen.

Brunnen aller Art, vom leise plätschernden Zimmerbrunnen über den Gartenzierbrunnen bis hin zum ausgewachsenen Freiluft- oder Einkauszenterbrunnen.

Immer – wirklich IMMER wenn wir beispielsweise im Ringcenter sind, müssen wir bei dem stinkenden, hässlichen Brunnen im Eingangsbereich stoppen und ihn bestaunen. Meistens mit Hinsetzen. Dort schaue ich in eine Runde verzweifelter Erwachsener, die Begeisterung für diese wasserzirkulierenden Pissoirs vorgaukeln müssen. Das ist so langweilig! Grauenhaft!

Wenn die Brunnen unterschiedliche Möglichkeiten haben, das Wasser rhythmisch zu verspritzen, muss man zusätzlich Fragen beantworten.

– Warum spritzt das Wasser nach oooben?

– Warum macht das Wasser Booogen?

– Warum gibt es eine Pumpe?

– Warum ist jetzt in der Mitte Wasser aber am Rand nihich?

– Wie funksioniert eine Pumpe?

Hmpf. Und wenn man antwortet, dann hören sie gar nicht hin.

„Es gibt verschiedene Arten von Pumpen. Membranpumpen arbeiten ähnlich wie Kolbenpumpen, nur dass statt des Kolbens eine Gummimembran hin und herbewegt wird und somit ein Volumen alternierend größer und kleiner wird. Die Membran wird üblicherweise mit einem Exenter bewegt, der wiederum auf einer Motorwelle sitzt. Das trifft aber nicht bei kleinen Brunnen zu. Da kommen eher Kreiselpumpen zum Einsatz.

Schwingkolbenpumpen werden aufgrund des Krachs, den sie machen eher selten für Brunnen eingesetzt.“

Vertiefung

Weiterlesen

Erfahrungsberichte

Lösungsansätze

Reinhören

• Podcast „Mit Kindern Leben“ – Mental Load
• Podcast Dear Sugars – Emotional Labor: The Invisible Work (Most) Women Do
• Radiofeature Deutschlandfunk Kultur Das Rollenbild der Mutter 
• Audible Podcast German Liebe – Mental Load in Staffel 2, Folge 2 (Bezahlschranke)

Roman

Vorlage

Hier der Text, den ihr kopieren oder abfotografieren könnt, um eine Antwortvorlage zu erstellen:

Du bist interessiert, das finde ich gut!

Das Thema Sorgearbeit ist komplex, ich habe leider nicht immer die Zeit auf individuelle Fragen einzugehen. Aber ich habe Tipps für Dich. Zum Beispiel kann man Expertinnen zum Thema folgen. Meine Folgeempfehlungen auf Social Media lauten:

Vielleicht hörst Du lieber Podcasts? Dann empfehle ich:

  • »Go hug yourself« von Ellen Girod (Apple, Spotify)
  • »Die Alltagsfeministinnen« von Sonja Koppitz und Johanna Fröhlich Zapata (Apple, Spotify)
  • »Lila Podcast« Laura Lucas, Lena Sindermann, Susanne Klinger und Katrin Rönicke (Web)
  • »Die Leserinnen« von Barbara Christina und Christina Barbara. (Apple, Spotify)

Oder Du hast sogar Zeit ein ganzes Buch zu lesen? Dann fang doch an mit:

Bestimmt ist da was dabei, das Dir hilft die Zusammenhänge besser zu verstehen!

Fotografiert den Text und speichert ihn euch ab (aus dem Foto wird per OCR wieder Text. Auf dem iPhone z.B. ab iOS 15 Standardfeature wenn man Texte abfotografiert, auf Android ebenfalls mit Google Lens). Dann erstellt ihr euch eine Textersetzung.

Auf dem iPhone geht’s so: Ihr wechselt in die Systemeinstellungen, sucht Tastaturen -> Textersetzung und drückt oben rechts auf das Plus. Es erscheint ein Fenster, wo ihr bei Text das eingeben könnt, was ihr mitteilen wollt. Bei Kurzbefehl gebt ihr ein Wort ein, dass dann ersetzt wird. Z.B. »Erleuchtung«. Nehmt einen Begriff oder eine Zeichenfolge, die ihr euch merken könnt, die aber nicht zu eurem alltäglichen Vokabular gehört. Dann geht ihr auch Sichern (auch oben rechts) und tadaaaa, nie wieder müsst ihr die 874 Zeichen tippen, die der Text oben umfasst. Kommentiert jemand also »Belege??!???«, tippt ihr »Erleuchtung« und euer Telefon erledigt den Rest.

Auf Android Telefonen geht’s so: Zu Einstellungen wechseln (Rädchen), zum Menüpunkt Sprache & Eingabe wechseln, Persönliches Wörterbuch wählen, oben rechts das Plus-Symbol tippen, den Text hinterlegen und einen Shortcut wählen (z.B. das Wort »Erleuchtung«.) Wenn ihr zukünftig »Erleuchtung« tippt, wird der ganze hinterlegte Text automatisch eingesetzt.

[Verlosung] Tickets Musterbruch-Premiere

Ich verlose 2 Tickets für die Musterbruch-Premierenlesung in Berlin in der Urania. Die Aktion gilt bis zum 16. Februar 2022 um 23.59 Uhr.

Wie nimmst Du an der Verlosung teil?
Du teilst auf Instagram, Mastodon oder Facebook den Storyslide zur Lesung und taggst mich mit @dasnuf (sonst sehe ich nicht, dass du den Beitrag geteilt hast). Am 17. Februar lose ich den/die Gewinner:in aus und schreibe euch an. Dann macht sich das V.I.P. Ticket für 2 Personen per Post zu euch auf den Weg. Teilnehmen können alle mit Postadresse in Deutschland, die ein öffentliches Profil haben und über 18 Jahre alt sind. Stellt bitte sicher, dass ihr kontaktierbar seid.

Frauenwelten

Lest euren Kindern Bücher vor, in denen es auch weibliche Hauptcharaktere gibt, die ihr Schicksal bestimmen (Empfehlungen – fortwährend ergänzt aus Tipps aus der Community):

  • Das ist doch kein Beruf für einen Wolf: Bilderbuch
  • Malu aus dem Hexenwald: Aufbruch ins Abenteuer
  • Seeräubermädchen und Prinzessinnenjunge: Vorlesebuch
  • Märchenland für alle: Inklusiv und divers erzählte Märchen
  • Minna Melone – Wundersame Geschichten aus dem Wahrlichwald: Vorlesegeschichten  
  • Hilda Comics auch als Serie auf Netflix
  • Niemals wilde Katzen kitzeln
  • Franziska-Bücher (Franziska und die dusseligen Schafe, Franziska und die Elchbrüder, Franziska und die Wölfe)
  • Zackarina und der Sandwolf

Lest mal Bücher von weiblichen Autorinnen. Egal welches Genre ihr liebt: es gibt sie!

  • Mareike Fallwickl (beste Anlaufstelle dafür auch, denn sie ist nicht nur Autorin, sie bespricht auch Bücher)
  • Berit Glanz
  • Alena Schröder
  • Pia Ziefle
  • Mia Kankimäki
  • Chimamanda Ngozi Adichie
  • Elif Batuman
  • Doris Knecht
  • Martha Wells
  • Becky Chambers

Schaut Serien, in denen Frauen handlungsleitend sind:

  • The Good Wife und noch mehr The Good Fight
  • Glow
  • Fleabag
  • The Foundling
  • Happy Valley
  • Station Eleven
  • Nurse Jackie
  • The Morning Show
  • Unbelievable
  • Big Little Lies
  • Sharp Objects
  • Sex Education
  • Dietland

Ergänzt die Listen gerne in den Kommentaren, gerne mit einer kurzen Zusammenfassung, so dass Interessierte gleich wissen, ob die Empfehlung ihr Interesse wecken könnte. Lieben Dank! Auch meiner Community generell!